Смена обстановки отлично воздействует на работу мозга. Люди, которые очень много работают интеллектуально, обязательно должны отдыхать нестандартно.
Наше эмоциональное состояние, энергия, интеллектуальный потенциал зависит от уровня стресса и напряжения в теле. Ни терапия, ни средства для снятия болезненных или тревожных симптомов не принесут полноценного и длительного результата, пока тело не получит возможности расслабиться и снять глубокие мышечные блоки, которые копятся годами.
Мы готовы делиться нашим опытом как поддержать не только физическое, но и ментальное здоровье.
ПРОГРАММА "РЕЛАКС"
Восстановление на клеточном уровне, поможет снять физическое и психо-эмоциональное напряжение, поднимет уровень энергии.
Телесные и дыхательные практики
При помощи телесных, дыхательных и энергопрактик, банных ритуалов и авторской техники массажа мы настроим гармоничное внутреннее состояние, поможем телу сбросить «панцирь» мышечных зажимов и блоков, сознанию стать более открытым, а эмоциям - сбалансированными.
Арт-терапия
Мы включили в программу практики рефлексии, которые помогут лучше понять и почувствовать друг друга, укрепят доверие, поспособствуют созданию дружеской атмосферы и общего ресурсного поля.
ПРОГРАММА "АРТ"
Раскрытие себя через творческие практики, звуковые медитации и концертная программа.
Самопознание и самовыражение
Гармонизация состояния через развитие способности самовыражения и самопознания. Ценность применения искусства состоит в том, что с его помощью можно на символическом уровне выразить и исследовать самые разные чувства и эмоции: счастье, радость, обиду, злость.
Арт-терапия
Методика арт-терапии базируется на убеждении, что содержания внутреннего «Я» человека отражаются в зрительных образах.
Ecstatic Dance
Программу дополняет танцевальная практика Ecstatic Dance, направленная на построение гармоничных отношений с самим собой, объединяющая свободный танец медитацию и элементы двигательной терапии.
ПРАКТИКИ ПРОГРАММЫ
В программу входят разнообразные практики, которые позволят снять стресс, восстановить эмоциональный баланс, гармонизировать внутреннее состояние, погрузиться в ощущение единения и доверия к миру.
Йога
Голосовые практики
Банные ритуалы
с энергопрактиками на расслабление и оздоровление всех систем организма, поднятие уровня энергии
Практика групповой рефлексии
укрепление связей внутри коллектива, эмоциональное расслабление, снятие блоков, повышение уровня доверия;
Танцевальные практики
ecstatic dance, динамическая медитация, биоданза
Практика на запуск потока жизненной энергии
эмоциональный баланс, укрепление внутренней опоры, уверенности, личной силы
Мастер-класс по массажу
Парные телесные практики на раскрытие внутреннего потенциала
Лекция нутрициолога по питанию
Практика телесной поддержки (массаж)
Мастер-класс по игре на этнических инструментах
Практика с поющими чашами
Чилл-концерт и концерт-медитация
Ароматерапия
ПАКЕТНЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ
Стоимость рассчитывается, исходя из количества людей, длительности программы, наполнения ретрита и места проведения.
Мы предложим вам конструктор, заполнив который, представим вам коммерческое предложение.
В стоимость будет включено:
Логистика
Проживание
в уютных и комфортных коттеджах на природе
Питание
предоставляется на выбор 2-х или 3-х разовое
Участие во всех практиках
Баня
включая все принадлежности (халаты, шапочки, тапочки, полотенца, простыни, веники, алтайские травы, солевое скрабирование с травами)
Ведущий
который будет сопровождать вас
ЛОКАЦИЯ №1
Ретритный поселок в Выборгском районе Ленинградской области, на берегу озера. Отличительной особенностью является отсутствие в непосредственном окружении других построек, что делает это место по-настоящему уникальным.
Вокруг нет никого и ничего, кроме леса, озера и звенящей тишины. Также визитной карточкой поселка является банный клуб с панорамными окнами и потрясающим видом на озеро с высоты птичьего полета.
комфортабельные коттеджи на 6-10 человек
залы для практик
юрты для танцевальных практик
вегетарианское кафе
банный комплекс на высоте птичьего полета
пирс
ЛОКАЦИЯ №2
Уникальная площадка в Валдайском заповеднике - между Москвой и Санкт-Петербургом. Сакральная геометрия архитектуры и люди, с трепетом относящиеся к своему делу.
отдельные дома в лесу и дуплексы
юрты
просторные залы для практик
кафе с вегетарианским и традиционным меню
баня/ хамам/ бассейн
пляж/ пирс
НАША КОМАНДА
Мы имеем более 20 лет опыта работы по организации ретритов, этнических концертов, фестивалей, ориентированных на практики.
Именно поэтому мы можем предложить уникальный формат мероприятия, максимально глубоко погружающий и вовлекающий.
Свяжитесь с нами +7 911 012 02 00 Derkach@delo.group